生きていてよかった

育自セラピスト  小出ゆきです♪

お仕事帰りの電車の中で、
突然にこんな事を思いました｡｡｡｡

『生きていてよかった』

ふつうのふつうの１日に
急にどうしちゃったの｡｡｡
自分の涙に自分が１番おどろいた。

この言葉｡｡｡｡

『生きていてよかった』は、
わたしがずっと探していたもの。
そのために生きている様なものだった

ずっとずっと探していく。
生きている間ずっと、それだけを
みつけたいんだ！と思っていた｡｡｡

そして、
おなじ様に、
絶対にみつけてはいけない、と
思っていた。

そんな風に思う事は、許せない！と
自分に言いつづけていたのだ。

なのに、

『生きていてよかった』と、
こころの底から思ってしまった。

もう、
自分を騙しきれないくらいに、
ずっしりと感じてしまった。

・・・・・

それはもっと素敵な場面だったり
もっと感動的な場所にあるんだと
思っていた。

こんなときに、
こんな場所で、
？？？   釈然としないじゃないか。

でも、
自分で感じた気持ちは、本物だ。

もう、
認めちゃう事しかないんだと思った。

わたしが感じた気持ちは、わたしの
あなたが感じた気持ちは、あなたの
本物の気持ちなのだ。

くるしい、と思うこと
さみしい、と思うこと
死にたい、と思うこと

おなじ様に

しあわせだ、と思うことも
生きていてよかった、と思うことも
あるのだと、思います。

苦しくて苦しくて、絶望的なとき
悲しくて全てをあきらめているとき
そんな風に思えない事は、わかる。

でも、
そんな風に思える日は、ある。

おなじく、

いま、苦しくても
自分から生きている事を止めずに
こころを閉ざさずにいてくれたら

必ず、ある。

その証拠は、いま、苦しんでいる
もがいているとゆう、本物の気持ち。

だって、探しているんだ。
しあわせになれる日をずっと。
心から笑える日を、ずっと。

だから、苦しんでいるんじゃないか。

自分がやめてしまわなければ、ある。

自分でやめてしまわなければ、
いまの苦しみとおなじ位に大きい
しあわせが、絶対にある。

遠回りしちゃったな｡｡｡｡♪
そのぐらいの感じで、ふわ～っと
噛みしめる様な気持ちに出逢える。