ステップ

松岡亜依です。

なんで私だけこんなに辛いんだろう？
なんで私だけこんな思いをしなきゃいけないの？
なんで私だけみんなと違うんだろう？
なんでなんでなんで…………
考えたらきりがない。
頭ではわかっていても考えちゃうんだ。
このままじゃダメだ。変わらなきゃ変わらなきゃ…
無理に陽気に振る舞ってみる。
すごく疲れてまた元通り。
一気に変わることはできないんだ。

今日はこうしてみよう。
それができたら次はこう。

そうやってちっちゃなステップ踏んでいこう。
今は無理もしれない。
でも、明日には、明後日には、一ヶ月後には…!
「自」分の可能性を「信」じてあげよう。

#育自未来 #セレンディップ #インナーチャイルド #アダルトチルドレン

育自未来プログラム
http://www.serendipv.com/ikujimirai/index.html