【幸せって？】

田島寿実代です。

「幸せ」って何ですか？
きっと答えは人それぞれでしょうね。
価値観やその人のおかれている状況によって違うかもしれません。
あなたにとっての「幸せは？」考え出すと意外と難しいですね。

では「幸せ」ってどんな感じ？
感覚を研ぎ澄ませて、身体にきいてみましょう。

あったかくて、ほっとする感じ。

ドキドキ、ワクワクする感じ

にぎやかな声がきこえる？それとも心地よい静けさでしょうか？

「色は？」「においは？」「手ざわりは？」

「幸せ」さがしに疲れたら、頭で考えるのをやめて、時には身体にきいてみて下さい。
いつもと違う発見があるかもしれません。

育自未来プログラム
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