育自未来 始動！

キャッチフレーズ
今笑えれば10年後も笑ってる

自分で自分を育てるためのプログラム
6月からいよいよ始まります！

全体性を取り戻すとは、自己一致感を感じられるようになることです。
つまり、自分の感情や考えが自分の発言や行為と一致しているという状態です。
そして心の中の様々な部分と折り合いがついている状態です。

意識に気付かれないように様々の負の感情や考えを「絶対開けてはならない箱」に入れてきたのは、あなたが生き残るために最善の方法として採用してきた方法です。ですから、気付く作業をすることは少し痛みを伴う可能性があります。
しかし、悲しみや怒り、不安、罪悪感などの感情がまったくない幸せに満ちた快適なだけの世界などありえません。
むしろ、湧き出てくる自分の負の気持ちも自然な心によっていつも自分のものとして受け入れ、体験できる能力を身につけることです。

悲しいことを悲しみ、怒りを怒りとして感じられ、心細さを心細いと感じ、罪の意識を罪悪感として感じられる世界に住むことが、心の健康であると思います。

自分を変化させられるのは、自分しかいません。
…ということは自分で自分を見つけていて擁護したり励ましたり叱ったり…と子育てのように育てていくしかないのです。

しかし、
「われわれが直面する重大な問題というものは、その問題を引き起こした時と同じレベルの思考では解決できない」とアルバート・アインシュタインも言っているように、ひとりで同じ思考を巡らせているだけでは、ただ自分を消耗させるばかりなのではないでしょうか。

人はみな答えは自分の中に持ってますし、豊富な資質や力もその人に必ず宿っています。人生で歩んできた多くの点は、なんらかの点と点がつながって線になる のを待っています。それが起きれば人生は自然な流れに添って動き始めるのです。
まるで川の流れのように…。それを発見できるようなサポートをすることが、育自未来で目指すことです。

6月から始まる育自未来は、
こうして自分探しの旅をして、自分を取り戻し、ラクチンになっていってもらうためのプログラムです。
http://www.serendipv.com/ikujimirai/top.html