ヤマアラシ/ハリネズミ

愛情が深いあまり、相手を苦しめてしまう時ってありませんか？

あなたのことを理解しよう思うあまり、そして、あなたに自分の思いを伝えようとするあまり、触れてほしくない気持ちにも踏み込んでしまい、自分の中の苦しみをぶつけて大事な人を責めてしまうことも。
本当はあなたを尊重し、愛しているのに…。そして、お互いにどんどん苦しくなってしまいます。

心の距離が近いほど起こりやすい悲劇です。
このような時、もがけばもがくほど気持ちには執着が生まれ、解っていてもそこからなかなか抜け出すことが出来ません。
相手に追いすがりたい気持ちになるかもしれませんが、思い切って、実質的に相手から距離を取ってみましょう。
会わないことが出来るのであればそれがいいでしょう。出来ないのであればせめて同じ空間にいる時間を減らしたり、その時間を自分のために使ってはどうでしょうか。
ゆとりが生まれると、いろいろな考えも浮かんでくるかもしれませんね。

この思いが双方に起こることは「ヤマアラシのジレンマ」として有名ですが、最近はあるアニメの影響で「ハリネズミのジレンマ」とも例えられるようです。
ヤマアラシは相手を攻撃するために針を立て、ハリネズミは自分を守るために針を立てるのだとか…。

松岡恵美

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